Introdução;

Breve diagnóstico ao surfista;

Revisão das técnicas básicas do surf;

Técnicas para remar e virar a prancha (truques e detalhes);

Regras de prioridade;

Como funciona a prancha de surf;

Distinguir diferentes tipos de ondas e o surf a aplicar em cada uma delas;

O bottom turn e a sua importância para o sucesso na onda;

A importância do tronco e membros para o botton turn

Técnicas para passar a onda (bico de pato);

Vídeo e fotos.

São escolhidos 2 dias da semana para sessão de fotos e vídeos, no final da semana é oferecido duas fotos a surfar, se quiserem mais, será fornecido os preços.